---
title: "Crevne bakterije ključni uzrok nesanice, otkrili kineski naučnici"
description: "Istraživanje kineskih naučnika otkrilo je da sastav crevnih bakterija direktno utiče na kvalitet sna, otvarajući put novim terapijama za nesanicu."
image: https://3tacke.com/og-images/crevne-bakterije-kljucni-uzrok-nesanice-otkrili-kineski-naucnici.webp
url: https://3tacke.com/articles/crevne-bakterije-kljucni-uzrok-nesanice-otkrili-kineski-naucnici
published_at: 2026-07-21T20:15:00.000Z
updated_at: 2026-07-21T20:15:00.000Z
language: "sr-Latn-RS"
categories: ["zdravlje"]
keywords: ["crevne bakterije", "kina", "mikrobiom", "nesanica"]
---

# Crevne bakterije ključni uzrok nesanice, otkrili kineski naučnici

> Istraživanje kineskih naučnika otkrilo je da sastav crevnih bakterija direktno utiče na kvalitet sna, otvarajući put novim terapijama za nesanicu.

Naučnici sa Medicinskog univerziteta u Nankingu, predvođeni dr Šangjun Ši, otkrili su da crevne bakterije igraju ključnu ulogu u nastanku nesanice. Studija objavljena u časopisu General Psychiatry potvrdila je dvosmernu vezu između mikrobioma i sna, što znači da ne samo da nesanica menja sastav crevnih bakterija, već i njihov sastav može izazvati probleme sa spavanjem.

Ova otkrića otvaraju mogućnost lečenja nesanice probioticima, prebioticima ili transplantacijom fekalne mikrobiote. Ipak, dr Ši upozorava na ograničenja studije: svi učesnici bili su evropskog porekla, a faktori poput ishrane i načina života nisu uzeti u obzir. Prema NHS, oko trećine Britanaca pati od nesanice, a slična situacija je i u SAD.

## Povezani članci

- [Kina predstavila plan za slanje astronauta na Mesec do 2030.](https://3tacke.com/articles/kina-predstavila-plan-za-slanje-astronauta-na-mesec-do-2030)
- [Asteroid koji je ubio dinosaure ubrzao je razvoj mrava](https://3tacke.com/articles/asteroid-koji-je-ubio-dinosaure-ubrzao-je-razvoj-mrava)
- [Naučnici otkrili zašto se kilogrami vraćaju nakon dijete](https://3tacke.com/articles/naucnici-otkrili-zasto-se-kilogrami-vracaju-nakon-dijete)
- [Morski spoj ubija amebu koja jede mozak za nekoliko sati](https://3tacke.com/articles/morski-spoj-ubija-amebu-koja-jede-mozak-za-nekoliko-sati)

---

[3 Tačke](https://3tacke.com/) · [zdravlje](https://3tacke.com/categories/zdravlje) · [Magazin](https://3tacke.com/magazine) · [RSS](https://3tacke.com/rss.xml)

```json
{"@context":"https://schema.org","@type":"NewsArticle","headline":"Crevne bakterije ključni uzrok nesanice, otkrili kineski naučnici","description":"Istraživanje kineskih naučnika otkrilo je da sastav crevnih bakterija direktno utiče na kvalitet sna, otvarajući put novim terapijama za nesanicu.","datePublished":"2026-07-21T20:15:00.000Z","dateModified":"2026-07-21T20:15:00.000Z","inLanguage":"sr-Latn-RS","url":"https://3tacke.com/articles/crevne-bakterije-kljucni-uzrok-nesanice-otkrili-kineski-naucnici"}
```