3 Tačke
Članak

Niko Kovač igračima zabranio spavanje pre dva sata posle ponoći

Trener Borusije Dortmund Niko Kovač uveo je neobičan režim priprema u Japanu, zabranivši igračima spavanje pre dva sata posle ponoći radi lakše adaptacije na vremensku razliku.

3 Tačke
40 sekundi čitanja

Trener Borusije Dortmund Niko Kovač primenio je neobičnu metodu tokom priprema u Japanu, preporučivši igračima da ne odlaze na spavanje pre dva sata posle ponoći. Cilj je lakše podnošenje visokih temperatura i vlažnosti, ali i smanjenje posledica džet lega po povratku u Nemačku, jer je Tokio sedam sati ispred srednjoevropskog vremena.

Dnevni raspored ekipe prilagođen je novom režimu: večera se služi pre ponoći, a doručak je pomeren na 13 časova. Temperature dostižu 38 stepeni Celzijusa uz vlažnost od 85 procenata, što je mladom fudbaleru Samueleu Inaću otežalo medijsku obavezu. U Borusiji veruju da će ovakav režim ojačati timski duh pred novu sezonu.

Povezani članci